По информации Министерства здравоохранения, в Беларуси сезонный подъём заболеваемости гриппом, как и в предыдущие годы, ожидается в конце января, феврале. В настоящее время отмечается низкий эпидемический уровень активности острых респираторных инфекций. Заболеваемость обусловлена негриппозными вирусами (аденовирусы, риновирусы).Однако настала пора подумать о предупреждении заболевания гриппом. О том, как это сделать, рассказывает главный государственный санитарный врач Верхнедвинского района И. МУСИНОВА.
Чтобы защитить население района от заболевания гриппом, начата вакцинация против гриппа в медицинских учреждениях района. Каждый желающий может сделать прививку в медицинском учреждении по месту жительства. В первую очередь необходимо сделать прививку детям, посещающим сады и школы, пожилым людям старше 65 лет, маленьким детям до 3-х лет, беременным женщинам. Важно сделать прививку детям и взрослым, имеющим хронические заболевания, и людям из группы высокого риска заражения гриппом: дети от 3 до 6 лет, лица из учреждений с круглосуточным режимом пребывания, работники здравоохранения, торговли, общественного питания, транспорта и т.д. Необходимо привиться до 1 декабря, т.к. выработка иммунитета идёт 2 — 4 недели, иммунитет сохраняется до 6-12 месяцев. Люди, привитые от гриппа, реже болеют острыми респираторными инфекциями.
Эффективность всех современных вакцин против гриппа практически одинакова. Вероятность побочных реакций снижена, они хорошо переносятся. Надёжность защиты от вируса гриппа после вакцинации зависит от многих факторов (возраст, состояние здоровья, индивидуальные особенности организма). Вакцина будет менее эффективна, если заражение вирусом произошло в период выработки иммунитета (2-4 недели после вакцинации).
Чтобы защитить себя и своих близких от острых респираторных инфекций, выполняйте также простые правила:
— Соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте нос и рот салфеткой, когда чихаете или кашляете, немедленно выбрасывайте использованные салфетки, чихайте и кашляйте в «локоть», если салфетки нет).
— Регулярно мойте руки с мылом не менее 20 секунд или протирайте спиртосодержащим средством для обработки рук.
— Не трогайте глаза, нос или рот немытыми руками.
— Избегайте рукопожатий, объятий при встречах.
— Проветривайте помещение как можно чаще, делайте влажную уборку.
— Избегайте мест массового скопления людей или сократите время пребывания в них.
— Укрепляйте иммунитет: принимайте витамины, ешьте фрукты, пейте травяные чаи и настои, чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, закаливающие процедуры.
Если чувствуете себя больным, повысилась температура тела, появились головные боли, слабость, першение, боль в горле, насморк, кашель:
— немедленно обратитесь к врачу;
— оставайтесь дома: не ходите на работу, в школу, не посещайте общественные места;
— постарайтесь находиться в отдельной комнате от остальных членов семьи;
— соблюдайте «респираторный этикет»;
— соблюдайте рекомендации и назначения врача.
Вакцинация это не панацея,а элементарный распил бюджетных средств.