Соревнования по «русскому жиму» определили сильнейших спортсменов района.
Борьба за первенство развернулась в ФОК «Импульс». Участникам-мужчинам необходимо было выжать лёжа штангу весом 70 килограммов максимальное количество раз. Акцент на количество подъемов – главное отличие «русского жима» от большинства силовых состязаний, где нужно поднять максимально большой вес. Так как весовая категория спортсменов была разной, учитывался коэффициент атлетизма – количество повторений умножался на вес штанги и делился на вес участника.
Как и в прошлом году, победителем стал Игорь Габрусенок, который сделал 42 семидесятикилограммовых повторения! Результат Александра Хамченовского – 37 повторений и второе место. «Бронзу» – 29 жимов – завоевал Руслан Авсюк.
В соревнованиях участвовали не только «крепкие орешки», девушки тоже смогли покорить «русский жим». Им необходимо было выжать лёжа штангу весом 20 килограммов максимальное количество раз. Восторг зрителей вызвала Ольга Юхневич, которая сделала 116 повторений! В прошлом году спортсменка также заняла первое место, значительно улучшив свой результат с 79 повторениями. Второе место заняла Алеся Литвинова с результатом 50 повторений. Третий призер – Славяна Богушевич – 33 повторения.
Штангисты награждены дипломами и медалями.
Во время соревнований каждый участник поставил свой личный рекорд, от которого можно отталкиваться и «расти» дальше. К слову, в ФОК «Импульс» созданы все условия для занятий фитнесом, бодибилдингом, гимнастикой. Так что новички могут попробовать себя в этом интересном виде спорта, а профессионалы и дальше совершенствовать результат. Ждем новых спортивных побед!
Ксения ТОМАШЕВИЧ.
